ล่อลงใต้เที่ยวไทยไปที่จังหวัดกระบี่กับ 6 ที่น่าเที่ยว

จังหวัดกระบี่จังหวัดที่มีที่เที่ยวมากกว่า 6 แห่งไปดูกันเลยว่ามีที่ใหนบ้าง

เมืองสถานที่สำหรับท่องเที่ยวที่มีความสวยงามของสมุทร เทือกเขาและก็ธรรมชาติต่างรวมเป็นสีสันที่ทำให้เมืองนี้เป็นสถานที่สำหรับท่องเที่ยวในฝันของคนอีกหลายคน ด้วยความสวยสดงดงามน้ำทะเลสีฟ้าครามและก็ตรงนี้มิได้งามเพียงสมุทรเพียงแค่นั้นยังมีน้ำตก เทือกเขาและก็สถานที่เที่ยวประวัติศาสตร์ รวมทั้งที่อื่นๆจะก่อให้นักเที่ยวหลงไหลไปกับดินแดนกระบี่จะมีที่แห่งใดบ้างที่พวกเราไม่สมควรพลาดถ้าหากได้ไปกระบี่
1.สมุทรแหวก
เป็นสถานที่อันเลื่องลือและก็เลื่องลือมากมายของจังหวัดกระบี่ สมุทรแหวกเป็นการเกิดทางธรรมชาติเมื่อในช่วงเวลาที่น้ำลดจะพัดพาเอาทรายมารวมกันจนกระทั่งกำเนิดเป็นทางเชื่มอยาว3เกาะอันเช่น เกาะไก่ เกาะหม้อและก็เกาะทับ สามารถเดินท่องเที่ยวพร้อมดูความสวยงามของน้ำทะเลบริเวณริมน้ำ
2.เขาประกบน้ำ
ตรงนี้เป็นเสมือนเครื่องหมายของจังหวัดกระบี่เลยก็ว่าได้ ด้วความสวยงามของภูมิทัศน์ของเทือกเขาสองลูกตั้งประชิดแม่น้ำกระบี่ ตรงนี้มีถ้ำรอบๆด้านในเป็นหินงอกหินย้อย และก็กระดูกมนูษย์ที่ถูกศึกษาค้นพบสามารถเดินเข้าไปเยี่ยมชมได้ ตามหลักฐานเมื่ออดีตกาลตรงนี้เคยเป็นแล่งรกรากของคนเราที่ย้ายถิ่นรวมทั้งฐานทัพของทหารประเทศญี่ปุ่นในสงครามโลกครั้งที่2 นับว่าเป็นแหล่งประวัติศาสตร์ที่สำคัญของกระบี่
3.น้ำตกร้อน
อีกหนึ่งความสวยแล้วก็น่าแปลกของธรรมชาติน้ำตกที่นี้เกิดขึ้นจากน้ำร้อนที่ผุดกึ่งกลางป่านและก็ไหลผ่านป่าระกำลงคลองสะพานยูง เปลี่ยนเป็นน้ำตก3ชั้น บางช่วงจะมีควันอบอวลรวมทั้งรอยเปื้อนหินปูนธรรมชาติครึ้มซ้อนกันกำเนิดเป็นความแปลกใหม่ที่งาม แล้วก็ในแต่ละชั้นก็จะมีแอ่งน้ำเป็นน้ำพุร้อนที่อุณหภูมิอุ่นพอดี
4.เกาะพีพี
เพชรนิลจินดาล้ำค่าของอันดามันเป็นสถานที่สำหรับท่องเที่ยวที่พลาดมิได้กับเกาะพีพีด้วยความสวยงามของน้ำทะเล ธรรมชาติที่มารวมกันเป็นเกาะพีพี โดยจะประกอบไปด้วยเกาะพีพีดอนมีความสวยของอ่าวสองอ่าวที่โต้งเข้าพบกันและก็เกาะพีพีเลตรงนี้มีอ่าวมหยาอันเป็นแลนด์มาร์คสำคัญที่ไม่สมควรพลาด อ่าวมาหยาถูกปิดล้อมด้วยเขาหินปูนจนกระทั่งเหมือนจะเป็นสมุทรปิด เป็นอ่าวที่น้ำทะเลใส ริมหาดขาวพร้อมทั้งความสงบเงียบเปรียบได้กับความงดงามที่หลบซ่อนเอาไว้ภายในเกาะพีพี
5.วัดถ้ำเสือ
ต่อกันที่ความสวยงามของวิวกระบี่สำหรับวัดนี้กระเป๋านวัดสำคัญอีกหนึ่งแห่งที่ไม่สมควรพลาด มีทางขึ้นวัดด้วยบันได1,237ขั้นเมื่อขึ้นด้านบนนักเดินทางจะมองเห็นทิวทัศน์รอบๆของเมืองกระบี่จากมุมสูงรวมทั้งที่สำคัญจะได้เจอกับทะเลหมอกที่งามไม่แพ้กับภาคเหนือเลย
6.เกาะห้อง
หรือมีอีกชื่อว่าเกาะเหลาบิเหลว ต้นเหตุของเกาะห้องเป็นเนื่องจากว่าตรงนี้มีทิวทัศน์เหมือนห้องมีทางเข้าทางเดียวที่ช่องแคบจำเป็นต้องนั่งเรือผ่านเข้ามาและก็ด้านในก็ถูกล้อมด้วยแนวเขาหินปูน ข้างในมีอีกทั้งกะละปังหาและก็ต้นปะการังที่สวยรวมกับน้ำทะเลใสสีมรกต เหมาะสมกับการพักผ่อนหย่อนใจมากมายก่ายกอง
ความอัศจรรย์ในธรรมชาติของดินแดนสรวงสวรรค์ที่กระบี่มิได้จบที่6สถานที่เพียงเท่านี้ ยังมีสถานที่สำหรับท่องเที่ยวอื่นๆที่น่าดึงดูดและก็พลาดมิได้เช่นกันอย่าง ชายหาดไร่เลย์,อ่าวท่าเลน,เขาหินเขาค้อมรวมทั้งเกาะลันตาแล้วก็อีกเพียบเลย คนไม่ใช่น้อยบางทีอาจมีความคิดว่ามีค่สมุทรแม้กระนั้นอันที่จริงแล้วเมืองนี้มีที่เที่ยวนานาประการด้านซึ่งจะให้ท่านหลงใหลเมืองกระบี่Continue reading

เที่ยวเมืองแซมเบียแล้วล่องเรือผ่านแม่น้ำKafue River 

Kafue River  ในแซมเบียแม่น้ำขึ้นชื่อในการล่องเรือชมความสวยงาม

สัตว์เลือดอุ่นในสวนสัตว์ ซาฟารี Kafue เป็นสิ่งที่น่าดึงดูดโดยเฉพาะเนื่องจากว่าพวกเขารับประทานอาหารเพียงแค่เล็กๆน้อยๆเพียงแค่นั้น สัตว์อื่นๆมากมายก่ายกองแล้วก็นกได้ประสานกับความจริงนี้ด้วยเหตุนี้แทนที่จะไปกับความเพียรพยายามของการจับสัตว์สำหรับเมล็ดพันธุ์ที่อร่อยและก็ต้นหญ้าตนเองพวกเขาจะอาหารขบเคี้ยวแทนมูลสัตว์ของช้าง นี่เป็นเพียงแค่หนึ่งในความเกี่ยวเนื่องทางชีวภาพที่น่าดึงดูดตามพุ่มไม้
แน่ๆว่าเมื่อมีมูลอยู่บนพื้นช้างตนเองไม่อาจจะอยู่ไกลห่างได้ ถ้าท่านอยู่ในรถยนต์โฟร์วีลล์ โน่นไม่ใช่ปัญหา: ท่านสามารถเฝ้าติดตามพวกเขาจากระยะไกลได้อย่างสบาย เดินเท้าท่านจำต้องดูแลค่อนข้างจะมากมาย ช้างมีความงดงามเป็น สิ่งมีชีวิตที่น่าดึงดูด และก็พวกเขาจะสุภาพอย่างชัดเจนกับเด็กของพวกเขา โดยธรรมดาพวกเขาไม่เครียดจากผู้คน แต่ว่าในขณะนี้แล้วก็เมื่อพวกเขาคิดว่าถูกรุกรามพวกเขาก็แปลงเป็นคนนิสัยเสียมากมาย
พวกเราได้มองเห็นขี้ช้างสำหรับในการเดินรุ่งเช้าของพวกเราแล้วก็ข้อแนะนำอื่นๆได้กระจายเสียงผ่านวิทยุว่ามีช้างตัวใหญ่อยู่ในรอบๆดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้น พวกเราเก็บความมีไหวพริบของพวกเราเกี่ยวกับตัวเราไว้ แม้กระนั้นก็กลมพุ่มรวมทั้งอยู่ตรงนั้น พวกเราเบาๆขยับไปด้านหลังอย่างเงียบที่สุดเท่าที่จะเป็นได้เพื่อไม่ยั่วยวนใจความพึงพอใจของช้าง โชคดีที่พวกเราอยู่ใต้ลมรวมทั้งพุ่มเบื้องหน้าเบื้องหลังพวกเราหวังว่าจะไม่มองเห็น สายตาของช้างหรูหราที่เหมาะสมที่สุดรวมทั้งคนนี้ไม่ค่อยตั้งใจกับเรื่องที่เกิดขึ้นบริเวณตัวเขา ยังหัวใจของพวกเรากำลังแข่งขัน
พวกเรายืนแล้วก็เฝ้า นาทีที่เกลือกไปโดยและก็พวกเราเริ่มรู้สึกสงบขึ้นนิดนึง ช้างไม่รีบวิ่งไปไหนก็ได้เหตุเพราะมีต้นหญ้าจำนวนมากรับประทาน แต่ว่าเขาดูเหมือนจะลดเลี้ยวไป puku รวมทั้ง zebra บางตัวก็เดินออกไปในพื้นที่โล่งเตียนเดียวกันแล้วก็บรรเทาซึ่งเป็นสัญญาณที่ดี สุดท้ายแน่ใจว่าไม่เป็นอันตรายสำหรับในการย้ายที่อีกทีพวกเราย้อนกลับไปยังอีกฟากหนึ่งของพุ่มและก็ดำเนินไปตามทางของพวกเรา
เดินทางไปที่แม่น้ำ Kafue เป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนกันออกไปทั้งสิ้นบนแม่น้ำ Kafue สำหรับหนึ่งท่านหรูหราของความสบายสบายในเรือยนต์ด้วยเหตุว่าท่านน้อยมีโอกาสเสี่ยงต่อการรุกรานสัตว์ป่า ไม่มีอะไรเต้นเมื่อแล่นเรือในช่วงเวลาบ่าย แสงสว่างที่นุ่มนวลเงามืดขึ้นอีกต่อไปและก็สัตว์ที่ได้รับการนอนพักเสมอๆชอบเดินลงไปที่ริมฝั่งแม่น้ำเพื่อดื่มหรืออาบน้ำ
นี่ตรงเวลาที่เหมาะกับการเอาใจใส่นกแล้วก็ท่านสามารถเดินทางไปได้ไม่กี่เมตรโดยไม่ต้องนกหรือการมุดน้ำอื่นๆสำหรับปลาเรียกสหายๆหรือกระพือปีกจากสาขาที่มีการแจ้งเตือน นกกระเต็นด่างสีเขียวเป็นเสมือนนักล่าที่บริบูรณ์รวมทั้งมีชีวิตชีวาผ่องใสอีกด้วยContinue reading

บอระเพ็ดพืชขึ้นชื่อในการช่วยลดไขมันและลดน้ำหนัก

บอระเพ็ดพืชที่มีดีกว่าแค่ความขมจนลิ้นชา

หากให้กล่าวถึงสมุนไพรไทยที่มีรสชาติขมที่สุดในบรรดาสมุนไพรไทยนั้นทุกคนจำเป็นต้องชูให้กับ บอระเพ็ด ที่มีเสียงชื่อให้ด้านที่เป็นสมุนไพรที่รับประทานยากที่สุด ด้วยเหตุว่าเนื่องจากว่ามีรสชาติขมที่สุดนี่แหละที่ทำให้มีคุณประโยชน์มากมายก่ายกองเสียอย่างมาก ก็เลยมีการเทียบในสำนวนที่ว่า “หวานเป็นลมเป็นแล้งขมเป็นยา” เพราะเหตุว่ารสที่ขมนั่นเอง และก็ยังมีผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยกำเนิดปริศนาที่ว่า บอระเพ็ดนั้นเป็นสมุนไพรซึ่งสามารถช่วยลดความอ้วนของพวกเราได้จริงหรอ วันนี้จะมาพาคำตอบกันว่า เจ้าสมุนไพรตัวนี้สามารถช่วยทำให้พวกเรานั้นลดความอ้วนได้หรือเปล่า เมื่อก่อนอื่นเลยพวกเรามาทำความรู้จักเจ้าสมุนไพรตัวนี้กันก่อนว่ามีคุณประโยชน์อะไรบ้าง
บอระเพ็ด เป็นสมุนไพรที่มีลักษณะเป็นไม้เลื้อย แล้วก็ส่วนที่พวกเราเอามากินกันซึ่งก็คือส่วนลำต้นหรือเถาของมันนั้นองที่มีรสชาติขมสุดๆและก็เป็นประโยชน์สุดๆเช่นกัน โดยคุณประโยชน์ที่เห็นได้ชัดจนกระทั่งเลยก็คือ มีสรรพระอุฯที่ช่วยสำหรับในการหยุดความร้อนรวมทั้งบายออกมาทางเหงื่อได้ดิบได้ดี ด้วยเหตุนั้นผู้ที่เจ็บป่วยหากกินบอระเพ็ดเข้าไปก็จะช่วยสำหรับในการลดไข้ได้ แล้วก็ยังเป็นประโยชน์อีกหลายๆอย่างอีก ดังเช่น ลดน้ำตาลในเลือด ลดคอเลสเตอรอล แล้วก็ยังมีสารที่ช่วยสำหรับการต้านทานอนุมูลอิสระ ฯลฯ รวมทั้งยังมีคนบางกรุ๊ปที่มั่นใจว่าบอระเพ็ดสามารถช่วยลดความอ้วนได้จริง นั้นเกิดขึ้นมาจากสารเหตุที่ว่า ระหว่างที่พวกเรากินบอระเพ็ดเข้าไปแล้วมีรสชาติที่ขมทำให้การรับทราบรสของพวกเรานั้นขม เลยทำให้พวกเราไม่ได้อยากต้องการที่จะกินอะไรต่อ และก็นี่ก็คือเหตุผลว่า รับประทานบอระเพ็ดแล้วช่วยลดหุ่น ซึ่งขั้นตอนการที่จะกินบอระเพ็ดนั้นก็ไม่ใช่ว่าจะรับประทานไปทั้งยังใหม่ๆแบบงั้น โดยกรรมวิธีจัดเตรียมบอระเพ็ดมีขั้นตอนรวมทั้งกรรมวิธีดังต่อไปนี้
1. นำบอระเพ็ดที่แก่แล้วมาหั่นเป็นท่อนๆแล้วผึ่งแดดให้แห้ง
2. นำบอระเพ็ดที่ผึ่งแดดแห้งแล้วมาบดเป็นผุยผงๆ
3. เมื่อได้บอระเพ็ดที่เป็นผุยผงแล้วเอามาผสมกับน้ำผึ้งเพียงแค่เล็กๆน้อยๆ แล้วหลังจากนั้นก็ปั้นเป็นลูกกลมๆเม็ดเล็กแล้วก็ค่อยนำไปผึ่งแดดให้แห้งพร้อมกิน
ส่วนในเรื่องเกี่ยวกับการกินบอระเพ็ดเพื่อลดน้ำหนักนั้นก็ควรจะที่จะกินก่อนที่จะรับประทานอาหารตอนเช้า 5-10 นาที โดยกินทีละ 2-3 เม็ด ให้แก่คุณทานชิดกันสม่ำเสมอ 2-3 อาทิตย์น้ำหนักจะเบาๆน้อยลง แม้กระนั้นบอระเพ็ดนั้นก็ส่งผลข้างๆอยู่เช่นกันเป็น ถ้าเกิดทานต่อเนื่องกันเกิน 1 เดือนก็จะมีผลต่อตับ ไตแล้วก็หัวใจได้เช่นกัน ฉะนั้นควนเว้นระยะห่าง 1-2 อาทิตย์แล้วพอหลังจากนั้นก็ค่อยกลับมากินใหม่เพื่อร่างกายนั้นปรับภาวะก่อน แล้วก็ถ้ามีบางคนที่กินบอระเพ็ดไปแล้วกำเนิดอาการ เหน็ดเหนื่อย ตาเหลือง มือเท้าเย็น หรือกำเนิดอาการแขนขาหมดแรงก็ควรจะหยุดกินและก็รีบเจอหมอในทันที
พูดได้ว่าบอระเพ็ดเป็นสมุนไพรที่มากด้วยคุณค่าเยอะแยะเป็นอย่างมากต่อสุขภาพร่างกายของพวกเรา ก่อนจะกินสมุนไพรตัวไหนพวกเราควรจะทำการวิจัยหารายละเอียดข้อมูลต่างๆให้ชัดเจนซะก่อน ด้วยเหตุว่าสมุนไพรบางประเภทก็ไม่สามารถกินได้ทุกคน ทางที่ดีควรจะหารือหมอก่อนกระทำซื้อมารับประทาน รวมทั้งสมุนไพรทุกหมวดหมู่ถ้าเกิดพวกเราทราบแนวทางกิน รวมทั้งทราบโทษของมันก็จะก่อให้ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายของพวกเราContinue reading